Over Wellnessmealstudy
Uw bron voor gezonde kooktips, voedingskennis en inspiratie voor een welgevoel in de keuken
Ons verhaal
Wellnessmealstudy is geboren uit een passie voor gezonde voeding en het geloof dat iedereen kan leren hoe je jezelf voedzaam en lekker kan voeden. We begrijpen dat veel mensen worstelen met het samenstellen van gezonde maaltijden zonder ingewikkelde recepten of dure ingrediënten.
Ons team bestaat uit voedingsexperts, kookinstructeurs en gezondheidsliefhebbers die hebben samengewerkt om een platform te creëren waar kennis en praktische vaardigheden samenkomen. We geloven in de kracht van educatie en community – wanneer mensen weten hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen door voeding, nemen ze betere keuzes.
Elke cursus, elk artikel en elke tip die we delen, is ontworpen met één doel: jou helpen een gezonder en gelukkiger leven te leiden door bewustere eetgewoonten.
Onze missie en waarden
Gezondheid voorop
We geloven dat voeding de basis is van welzijn. Ons doel is je voorzien van betrouwbare informatie zodat je weloverwogen keuzes kunt maken voor jouw gezondheid.
Educatie en inzicht
Door duidelijk uit te leggen hoe voeding werkt en waarom bepaalde voedingsmiddelen goed voor je zijn, helpen we je anders naar eten kijken.
Community en steun
Je bent niet alleen op je gezondheidsreis. We creëren een ondersteunende omgeving waar mensen ervaringen delen en elkaar inspireren.
Ons team
Achter Wellnessmealstudy staat een dediceerd team van professionals met expertise in voeding, culinaire arts en gezondheidsonderwijs. Elk teamlid brengt unieke kennis en passie mee.
Marieke van den Berg
Oprichter & Voedingscoach
Marieke heeft meer dan 8 jaar ervaring in voedingsvoorlichting en culinaire coaching. Ze geloof dat gezonde voeding niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met passie helpt zij deelnemers hun relatie met voeding te transformeren door praktische lessen en persoonlijke begeleiding.
Jens Koerkamp
Hoofd Culinair
Jens is een ervaren chef-kok met passie voor gezonde, smaakvolle maaltijden. Hij leidt de cullinaire ontwikkeling van onze cursussen en recepten. Met zijn creatieve recepturen maakt hij gezond eten accessible en inspirerend voor iedereen.
Sophie Vermeulen
Educatief Coördinator
Sophie zorgt ervoor dat al onze educatieve inhoud helder, praktisch en begrijpelijk is. Met haar achtergrond in gezondheidsonderwijs ontwikkelt zij lesmaterialen die complex onderwerpen eenvoudig maken. Ze ondersteunt deelnemers in hun leerproces.
Wat deelnemers zeggen
"De cursus van Wellnessmealstudy heeft mijn keukenroutine volledig veranderd. Ik begrijp nu eindelijk waarom bepaalde ingrediënten goed voor me zijn en hoe ik lekker kan koken zonder beperking. Het voelt niet zoals een dieet, maar als een echte levensstijlverandering."
– Anna Jansen, Utrecht
"Marieke's online cursus is praktisch en motiverend. Ze geeft niet alleen recepten, maar leert je echt begrijpen hoe voeding werkt. De community is ondersteunend en vriendelijk. Dit is de beste investering in mijn gezondheid die ik heb gedaan."
– Dirk van Oss, Amsterdam
"Ik was altijd bang dat gezond eten saai zou zijn, maar deze cursus bewijst het tegendeel. De recepten zijn heerlijk, de instructie is duidelijk en ik voel me energieker dan ooit. Ik raad dit iedereen aan die zijn gezondheid wil verbeteren."
– Petra Wouters, Eindhoven
Waarom Wellnessmealstudy
Gebaseerd op kennis
Al onze lessen en recepten zijn gebaseerd op actuele voedingskennis en praktische ervaring in de keuken.
Online en flexibel
Leer in jouw eigen tempo, met lessen die je kunt volgen wanneer het jou uitkomt, van thuis uit.
Praktische recepten
Alle recepten gebruiken reguliere ingrediënten en kunnen gemakkelijk worden aangepast aan jouw voorkeur.
Supportief team
Onze instructeurs en community zijn hier om je te ondersteunen en aan te moedigen op je reis.
Geen extreme diëten
We geloven in balans en duurzame eetgewoonten, niet in restricties of extreme veranderingen.
Toegankelijk voor iedereen
Of je net begint of al wat ervaring hebt – er is altijd iets nieuws om te leren en uit te proberen.
Veelgestelde vragen over ons
Wie kan deelnemen aan jullie cursussen?
Iedereen kan deelnemen! Of je nu begint met gezondere eetgewoonten of al wat ervaring hebt – onze cursussen zijn ontworpen om flexibel aan te passen aan jouw niveau. Je hoeft geen speciale kennis of voorbereiding te hebben.
Zijn jullie recepten geschikt voor dieetwensen?
We bieden recepten voor verschillende voorkeur en dieetwensen, inclusief vegetarisch en glutenvrij opties. Veel recepten kunnen gemakkelijk worden aangepast aan jouw persoonlijke behoeften. Als je vragen hebt over specifieke wensen, kun je ons contacteren.
Hoe kan ik contact opnemen met het team?
Je kunt ons bereiken via ons contactformulier of je kunt ons een e-mail sturen naar [email protected]. We streven ernaar binnen twee werkdagen te reageren op alle vragen.
Hebben jullie fysieke locaties?
Op dit moment werken we primair online. Ons kantoor is gevestigd in Eindhoven, maar al onze cursussen en ondersteuning vinden plaats via onze online platform, zodat je van overal ter wereld kunt deelnemen.
Hoe regelmatig worden er nieuwe recepten en inhoud toegevoegd?
We voegen regelmatig nieuwe recepten, tips en educatieve content toe. Deelnemers hebben toegang tot al deze updates zodra ze beschikbaar zijn. We werken voortdurend aan het verbeteren en uitbreiden van onze inhoud.
Wil je meer over ons weten?
Bezoek onze blog voor interessante artikelen over voeding, gezondheid en recepten. Of neem contact op met vragen.